Apnea Talk è un progetto di divulgazione dedicato al mondo dell’apnea, nato per raccontare questo sport e tutto ciò che gli ruota intorno in modo chiaro, accessibile e approfondito. È un podcast sull’apnea che unisce esperienza diretta, confronto e racconto, con l’obiettivo di rendere comprensibili temi complessi senza semplificarli in modo superficiale.
Parlare di apnea significa parlare di mare, corpo, respirazione, sicurezza, preparazione fisica e mentale. Significa anche parlare di ricerca, medicina, allenamento, didattica e cultura sportiva. Apnea Talk nasce proprio da questa visione ampia: non un format per addetti ai lavori, ma uno spazio aperto a chi pratica, a chi vuole iniziare e a chi è semplicemente curioso di capire cosa significa fare apnea in Italia oggi.
Un podcast sull’apnea, non solo per apneisti
Apnea Talk è pensato per un pubblico misto. Ci rivolgiamo:
- a chi si avvicina per la prima volta all’apnea,
- a chi la pratica a livello ricreativo,
- a chi ha esperienza avanzata o agonistica,
- a chi lavora nel settore (istruttori, preparatori, professionisti della salute),
- a chi è interessato agli aspetti umani e culturali di questo sport.
Il linguaggio è divulgativo e accessibile, ma mai banale. Ogni episodio prova a costruire un ponte tra competenze diverse, evitando sia l’eccesso di tecnicismi sia la retorica motivazionale fine a sé stessa. L’idea è una sola: spiegare bene, con rispetto per chi ascolta.
Di cosa parliamo
Nel tempo, Apnea Talk ha affrontato temi molto diversi tra loro, sempre legati da un filo comune: l’esperienza reale dell’apnea. Tra gli argomenti trattati:
- allenamento e preparazione fisica,
- respirazione e consapevolezza corporea,
- sicurezza in mare e in piscina,
- salute, postura e benessere,
- competizioni e regolamenti,
- didattica e formazione,
- ricerca scientifica applicata all’apnea,
- storie personali di atleti, istruttori e professionisti.
La varietà degli ospiti è una scelta precisa: istruttori, atleti, medici, fisioterapisti, ricercatori, operatori del settore e divulgatori. Punti di vista diversi, competenze diverse, un unico tavolo di confronto.
Fare apnea in Italia, tra identità e apertura
Apnea Talk nasce e cresce in Italia, e questo non è un dettaglio secondario. Fare apnea in Italia significa confrontarsi con una tradizione importante, con scuole riconosciute a livello internazionale, con un patrimonio naturale unico e con una comunità molto attiva.
Allo stesso tempo, l’apnea non ha confini. Per questo il progetto guarda anche fuori dall’Italia, mettendo in relazione esperienze, metodi e approcci diversi. L’Italia è il punto di partenza, non il limite: un osservatorio privilegiato per capire cosa succede nel mondo dell’apnea oggi.
Chi c’è dietro Apnea Talk
Apnea Talk è ideato e condotto da Fabio Ambrosi e Davide Tummolillo, due figure con percorsi diversi ma complementari.
Fabio Ambrosi è co-ideatore e co-conduttore del progetto. Si occupa di contenuti, comunicazione e produzione multimediale. Pratica apnea da circa due anni e porta in Apnea Talk lo sguardo di chi sta costruendo esperienza sul campo, ponendo domande, cercando connessioni e traducendo concetti complessi in un racconto comprensibile.
Davide Tummolillo è co-ideatore e co-conduttore, istruttore Apnea Academy con oltre vent’anni di esperienza nel mondo dell’apnea. La sua competenza tecnica e didattica rappresenta uno dei pilastri del progetto: esperienza diretta, conoscenza profonda della disciplina e attenzione costante alla sicurezza.
Il dialogo tra questi due punti di vista – uno più narrativo e uno più tecnico – è uno degli elementi che definiscono l’identità di Apnea Talk.
Un progetto in evoluzione
Apnea Talk non è un contenitore statico. È un progetto in continua evoluzione, che cresce con le puntate, con gli ospiti e con il confronto con la community. L’ascolto del pubblico è parte integrante del percorso: domande, osservazioni e suggerimenti contribuiscono a orientare i temi futuri.
Segui Apnea Talk
Puoi ascoltare Apnea Talk sulle principali piattaforme audio, seguirci sui social per rimanere aggiornato sulle nuove puntate e sugli ospiti, oppure contattarci direttamente per proporre temi, domande o collaborazioni.
Apnea Talk è uno spazio aperto. Se l’apnea ti interessa, qui troverai un punto di partenza solido per capire, approfondire e continuare a scendere, un respiro alla volta.

